Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2024
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 122,83g | Kolhy: 150,69g.
Ontbijt: Националь Маш Пророщенный , Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Lunch: Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Томатная Паста, Морковь, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Вешенки, Adrenaline Rush Zero Sugar, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Желатин Пищевой, Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Snacks/Andere: Лента Попкорн Соленый, Националь Маш Пророщенный , Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fhdjmekd's Gewicht Geschiedenis
|