Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2015
|
120,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 53,21g | Eiwit: 86,94g | Kolhy: 217,56g.
Ontbijt: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Hydroxycut Gummies, VEGGIE FRUIT JUICE. Diner: Outback Steakhouse Chicken Caesar Salad, VEGGIE FRUIT JUICE, Hydroxycut Gummies. meer...
|
|
4634 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Zitten - 4 uren, Buikspieren - 5 minuten, Squats - 5 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adamvarava's Gewicht Geschiedenis
|