Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2024
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 92,31g | Eiwit: 86,32g | Kolhy: 154,80g.
Ontbijt: Сахар, Кофе (Растворимый), Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Hochland Фетакса, Картошка Вареная, Гуляш из Свинины, Капуста Тушеная. Lunch: Кофе (Растворимый), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Снежана Колбаса Докторская, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Hochland Фетакса, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо Куриное. Diner: Кофе (Растворимый), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Hochland Фетакса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Яйцо Куриное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса. Snacks/Andere: Балтимор Кетчуп Адмирал, Картошка Вареная, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Простоквашино Молоко 3,2%, Любятово Хлопья . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klarissa_mar's Gewicht Geschiedenis
|