Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2024
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2930 kcal
|
Vet: 82,92g | Eiwit: 155,56g | Kolhy: 363,36g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Fage Total 0%. Lunch: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Barilla Spaghetti N.5, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza, Uovo Sodo, The Icelander Salmone Islandese, Pane Comune. Snacks/Andere: Fatina Mandorle Pralinate, Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Vino Rosso da Tavola, Fatina Mandorle Pralinate, Kiwi, Enervit 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|