hanscon z's Logboek, 01 mrt 24

Con los lentes puestos.
86,3 kg Tot nu toe verloren: 43,7 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2024:
3309 kcal Vet: 108,97g | Eiwit: 132,10g | Kolhy: 462,33g.   Ontbijt: Frutillas, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Colun Mi Queso Gouda, Pan Amasado. Lunch: Colun Yoghurt Batido Light, Frutillas, Huevo, Colun Mi Queso Gouda, Lider Pan Bocado de Dama, Palta. Diner: Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Zanahoria, Tomates. Snacks/Andere: Plátano, Durazno, Colun Mi Queso Gouda , Lider Mantequilla, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Lider Pan Bocado de Dama. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hanscon z's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.