sommermaus's Logboek, 01 mrt 24

🏋️
Februar: wenn das Leben Kapriolen schlägt kann Stillstand auch ein Gewinn sein. 😵‍💫
Ich wünsche Euch allen einen stressfreien, gesunden und fröhlichen FrühlingsMärz
104,1 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2024:
1478 kcal Vet: 72,64g | Eiwit: 61,84g | Kolhy: 146,01g.   Ontbijt: Banane, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Lemar Blumenkohl Suppe, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, REWE Bio Bergkäse. Diner: REWE Kirschtasche, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Milfina Butter , Semmel. Snacks/Andere: Marmelade, Arla Skyr. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Danke, das wünsche ich Dir auch 🌞🙋🏻‍♀️ 
01 mrt 24 door lid: anmogu64

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sommermaus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.