Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2015
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 84,52g | Eiwit: 85,35g | Kolhy: 50,44g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Powdered), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sue Bee Honey, McCormick Ground Cinnamon, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, 365 Organic Finely Ground Flaxseed, Let's Do Organic Shredded Coconut Unsweetened, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli. Diner: Fish Stock, Cooked Bean Sprouts, Best Foods Real Mayonnaise, Steamed Fish. Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Coconut Oil. meer...
|
|
2481 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Zitten - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momoxstarx's Gewicht Geschiedenis
|