Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2024
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 49,50g | Kolhy: 162,50g.
Ontbijt: Quaker Chewy Yogurt Granola Bar - Vanilla. Lunch: Taco Bell Cinnamon Twists, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito. Diner: Lipton Diet Peach Iced Tea, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce (Tacos), Chipotle Mexican Grill Roasted Chili-Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa. Snacks/Andere: Wyler's Light Singles to Go. meer...
|
|
3044 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sojiroseta's Gewicht Geschiedenis
|