Na endlich.!Nach langer Zeit wieder UHU. ☺
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 39,16g | Eiwit: 79,95g | Kolhy: 189,48g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik. Lunch: Pottkieker Hühner-Eintopf. Diner: Harzbube Handkaese, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Linessa Gourmet Rohschinken, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Milbona Kräuterquark, Grafschafter Weizenknusperbrot, Linessa Light Butter. Snacks/Andere: Apfel, Harzbube Handkaese, Milbona Fruchtjoghurt 0.1% aus Entrahmter Milch - Kirsche, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
Reacties
Herzlichen Glückwunsch ! :-)
29 mei 15 door lid: rollgardina
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|