Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2015
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3216 kcal
|
Vet: 97,11g | Eiwit: 137,08g | Kolhy: 441,15g.
Ontbijt: Multinorm Magnesium 240Mg, Grande Caffe Cream, Erdbeermarmelade Samt, Streichfein Ungesalzen, Kaisersemmel, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Lunch: Kartoffeln, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Diner: Dr. Oetker Bistro Baguette (Provence), Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Snacks/Andere: Dr. Oetker Schoko Wolke, Erdbeeren, Kinder Pingui Himbeere, Choco Bistro Schoko Butterkeks, Aldi American Style Cookies. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Runtastic Me Übertrag - 7 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RealistChris's Gewicht Geschiedenis
|