Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
150,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 55,90g | Eiwit: 85,94g | Kolhy: 115,91g.
Ontbijt: Хлеб с Отрубями, Яичный Омлет, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Lunch: Лианозовское Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Diner: Хлеб с Отрубями, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой, Кабачки Тушеные. Snacks/Andere: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena Logova's Gewicht Geschiedenis
|