|
3.3.24 paino 100,7 kg eli tiistaista - 1,1 kg 😊
Ja kahden viikon takaisesta - 1,4 kg.
Nyt on sulatettu kahden viikon takainen herkuttelu ja vähän lisääkin 😊
Vesijuoksua on harrastettu 1x viikossa molempina viikkoina, mutta muuten on liikunta ollut vielä vähäistä.
Syömiset on suunnilleen oikein. Ei pilkulleen, mutta riittävän oikein.
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
Muutin lähtöpainon nyt 21.01.24 tilannetta vastaamaan, eli 103,7 kg.
On kivempi seurata tilannetta.
Vanhoja tietoja:
21.02.22 paino 108,1 kg
07.05.22 paino 105,0 kg
15.01.23 paino 103,1 kg
03 mrt 24 door lid: Riemuntai
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riemuntai's Gewicht Geschiedenis
|