Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2379 kcal
|
Vet: 92,67g | Eiwit: 177,94g | Kolhy: 198,42g.
Ontbijt: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Подсолнечное Масло, Яичница. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Окраина Окорочок Варено-Копченый, Гречка Отварная, Globus Горошек Зелёный, Green Ray Нут без Сахара. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы, Лента Яблоко Симиренко , Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|