Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
178 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 58 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 14,80g | Eiwit: 24,80g | Kolhy: 183,86g.
Ontbijt: Jungle Muesli Granola, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Fruit Salad. Lunch: Chunky Style Vegetable Soup, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt. Snacks/Andere: Cucumber, Spring Onions , Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Albany Best of Both White Bread, Black Grapes, Plum, Apples , Coffee (Brewed From Grounds) , Rooibos. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blau_Mark's Gewicht Geschiedenis
|