Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2024
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 84,90g | Eiwit: 144,96g | Kolhy: 125,95g.
Ontbijt: Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Coca-Cola Zero Zero, Piña, Serrano Jamón Serrano, Almendras, Nueces, Harina de Avena. Lunch: Aceite de Coco, Dorada, Coca-Cola Zero Zero, Hacendado Parrillada de Verduras, Hacendado Arroz Integral. Diner: Aguacate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Huevo, Ensalada Mixta. Snacks/Andere: Campofrío Fiambre de Pavo, Avellanas, Amix Whey Pure Fusion Protein (35g), Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
conde1900's Gewicht Geschiedenis
|