Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 20,16g | Eiwit: 34,56g | Kolhy: 63,29g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Савушкин Йогурт Теос 2%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Слуцкий Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Кабачковая Икра, Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Мандарины. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
1247 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
borodulkinadaria's Gewicht Geschiedenis
|