Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2024
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 104,23g | Eiwit: 98,57g | Kolhy: 206,18g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk, Egg, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Fish and Chips, Ryvita Original Rye Crispbread, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Meringue Nest, Nestle Toffee Crisp Biscuit, Butter. Diner: Storck Knoppers, Onion Bhaji, Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Chicken Curry. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|