|
Gpp lah naik dikit.. soalnya lg deres2nya mens
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 57,03g | Eiwit: 60,39g | Kolhy: 114,85g.
Ontbijt: Pisang, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Lunch: Telur, Tahu, Nasi Putih, Urap. Diner: Tahu, Nasi Putih, Urap. Snacks/Andere: Air Kelapa, Alpukat, Alpukat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olland's Gewicht Geschiedenis
|