Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2015
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2634 kcal
|
Vet: 103,41g | Eiwit: 192,93g | Kolhy: 242,64g.
Ontbijt: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Classic Granola, California Style Complete Protein Bread. Lunch: Cheddar Cheese, Black Beans (Canned), Guacamole, Brown Rice, Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Pork, Baby Spinach, California Style Complete Protein Bread, Avocado, Oven Roasted Turkey Slices. Diner: Veggie Grillers Original, Broccoli. Snacks/Andere: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Fish Oil Softgels, Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|