Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2011
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 34,22g | Eiwit: 64,30g | Kolhy: 132,30g.
Ontbijt: Walnuts, Quick 1 Minute Oats, Blueberries, Raspberries, Ground Flax Seed. Lunch: Pico De Gallo (Cup), All Natural Multigrain Tortilla Chips, Watermelon, Grilled Chicken Drumstick. Diner: Strawberries, Nonfat Plain Greek Yogurt, Chickpea, Tomatoe & Kale. Snacks/Andere: edy's edy's fruit bars orange & cream, Whey Isolate 28, Bananas. meer...
|
|
2195 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Cardio Fitness - 10 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakvt's Gewicht Geschiedenis
|