Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 84,78g | Eiwit: 72,43g | Kolhy: 148,12g.
Ontbijt: Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Жареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мандарины, Буше Хлеб Рустик. Diner: Активия Актибио с Пробиотиками, Маркет Перекресток Варенье Малиновое, Киви, Зеленая Линия Творог 5%. Snacks/Andere: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Помидоры, Жареная Утка. meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gata_roja's Gewicht Geschiedenis
|