Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 59,80g | Eiwit: 110,58g | Kolhy: 99,92g.
Ontbijt: Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Кава з цукром, Хлібодар Батон «Особливий», Помідори, Яйце. Lunch: Кріп, Болгарський перець, Rollton Макарони З Твердих Сортів, Мідії на пару або варені. Diner: Помідори, Огірок (з шкіркою), Курка Варена, Пучок-Свіжачок Салат. Snacks/Andere: Волоські горіхи. meer...
|
|
2928 kcal
|
Activiteit:
Бігати - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galochkakrasivo87's Gewicht Geschiedenis
|