Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 82,97g | Kolhy: 113,70g.
Ontbijt: Kaserei Champignon Камамбер, Кава, Lindt Lindor , Philadelphia Original, Паштет з Курячої Печінки, Norven Форель, Помідори чері, Селера, АТБ Перец Болгарский , М'яка біла булка. Lunch: Мультизлаковий хліб (цільнозерновий), Сир Гауда, Russian Vegetable Soup, Курка Варена, Яєчна локшина (збагачена, приготовлена). Diner: Приготовлена цибуля-порей, Almare Seafood Forellenfilets, Яєчний омлет або скрамбл, Приготовлена броколі (без жиру), Приготовлена цвітна капуста (без жиру), Риба, АТБ Редис. Snacks/Andere: АТБ Груша, Blueberry Лохина, Spar Joghurt, Полуниці. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ha.anna1's Gewicht Geschiedenis
|