Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 94,45g | Eiwit: 54,01g | Kolhy: 134,51g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Bal, Tereyağı, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin, Kiraz Domates, Fropie Brezilya Cevizi. Diner: Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brüksel Lahanası, Ekşili Köfte, Kıymalı Kabak Dolması. Snacks/Andere: Ülker Rulokat 9 Kat Tat, Ülker Çikolatalı Gofret, Fındık, Muz, Fıstık Ezmesi, Kuru Yaban Mersini, Godiva %90 Bitter Çikolata . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygunvr's Gewicht Geschiedenis
|