Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2449 kcal
|
Vet: 91,20g | Eiwit: 92,69g | Kolhy: 324,16g.
Ontbijt: Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large), Everyday Market Vanilla Sugar Wafers, Light Cream Cheese, Toasted White Bread. Lunch: Coffee with 1 Cream (Large), Black Forest Ham, Cheddar Cheese, Toasted White Bread. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spaghetti. Snacks/Andere: Muscle Milk Vanilla Protein Drink, Twizzler Strawberry, Farmers Market Mcintosh Apples, Original Cheerios, 1% Fat Milk, Peanut Butter, Kraft Smooth Peanut Butter, Ritz Crackers, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large), Coffee with 1 Cream (Large), Vanilla Pudding, Unsweetened Apple Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micgen0420's Gewicht Geschiedenis
|