|
Quest: Feb 2024 begin FAT Fire Journey coupled with Longevity. Took baseline blood levels and focus on being in the best shape of my life. Onward and upward!
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 34,66g | Eiwit: 54,29g | Kolhy: 86,59g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Starbucks Creamer Caramel Macchiato, Great Value Skim Milk. Lunch: Brown Sugar , Great Value Mixed Nuts, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Diner: Blue Ribbon Flat Iron Steak. Snacks/Andere: Apples , Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Factor Live Greens. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
overcommer's Gewicht Geschiedenis
|