Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 136,52g | Eiwit: 76,48g | Kolhy: 187,64g.
Ontbijt: Greggs Cappuccino Large, McDonald's Hash Brown, Fresh Pork Sausage , Tesco Medium Eggs. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), Tesco Pineapple Paradise Smoothie, Riga Gold Cod Liver, Ryvita Simply Sesame. Diner: Plain Crepe, Dairyfine Dark Chocolate, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Bella Italia Meatballs, Tesco Finest Smoked Scamorza Mozzarella, Potato (with Salt). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|