Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 106,18g | Eiwit: 97,85g | Kolhy: 70,71g.
Ontbijt: Jajko. Lunch: Lubaszka Ciastko Pistacjowe, Czas na Grill Szaszłyk Wieprzowy z Warzywami, Szaszłyk Drobiowy, Eridanous Bułka Pita z Czosnkiem i Kolendrą. Diner: Gotowane Białko, Kokosanki. Snacks/Andere: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muzza137's Gewicht Geschiedenis
|