Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2024
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 37,11g | Eiwit: 45,19g | Kolhy: 109,26g.
Ontbijt: Yörsan Yörük Peyniri, Simit, Tere, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tavuklu Pilav. Diner: Ceviz, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Buffa Manda Yoğurdu . Snacks/Andere: Kırmızı Lezzetli Elma, Picus Fındık Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Nar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suzihakki's Gewicht Geschiedenis
|