Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2024
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 51,45g | Eiwit: 213,17g | Kolhy: 148,47g.
Ontbijt: НІЖИН Перець Маринований З Прянощами, Овсяные Хлопья, Myprotein Micellar Casein, Гречка, Рибай Стейк, Сильпо Авокадо. Lunch: Апельсин, Barilla Макароны Linguine, Milbona High Protein Vanilla Pudding . Diner: Myprotein Collagen Protein, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|