Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2024
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 56,02g | Eiwit: 119,18g | Kolhy: 107,72g.
Ontbijt: Сушене насіння кунжуту, Хліб Бородинський, Яйце, Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Кава, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Болгарський перець. Lunch: Шампіньйони Гриль, Зелена стручкова квасоля (заморожена), Індичка, Аттуаль Рис Нешліфований Бурий. Diner: Оливкова олія, Помідори, Огірок (з шкіркою), Хек, Салат рукола. Snacks/Andere: Ківі, Сушене насіння чіа, Danone Йогурт Натуральный 1,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galochkakrasivo87's Gewicht Geschiedenis
|