Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2024
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 141,59g | Kolhy: 134,71g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ашан Тофу С Грибами, Cucumber, Tomatoes, Челны Хлеб Хлеб Зерновой, Самокат Ветчина из Индейки, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate , Egg, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Banana, Печень с тыквой, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Европа Хурма, Челны Хлеб Хлеб Зерновой, Kiwi Fruit, Prime Kraft Протеин Шоколад, Самокат Ветчина из Индейки, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Smartbar Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Solvie Батончик Пломбир, Салат с кальмаром, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Орифлейм Омега 3. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritatset's Gewicht Geschiedenis
|