Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2015
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 74,67g | Kolhy: 180,95g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Gletscherkrone Premium Müsli Früchte & Nüsse, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Pottkieker Hühner-Eintopf. Diner: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Milbona Kräuterquark, Lidl Würfel von Mimolette, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Linessa Gourmet Rohschinken, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Grafschafter Weizenknusperbrot, Linessa Light Butter. Snacks/Andere: Milbona Fruchtjoghurt 0.1% aus Entrahmter Milch Pfirsich, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|