|
С утра третий день как то так🙃
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 47,71g | Eiwit: 121,18g | Kolhy: 72,58g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Bombbar Протеиновый Батончик Duo Кремовое Печенье , Planto Напиток Ореховый, Global Village Горчица Французская, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Смак Лаваш по-Деревенски, Bombbar Топинг Клубничный, Протеиновые блинчики. Lunch: Перекресток Яблоко Гольден, Bombbar Протеиновый Батончик Duo Кремовое Печенье , Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Planto Напиток Ореховый, Протеиновые блинчики, Bombbar Топинг Клубничный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистер Салат Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Автосуши Ролл Филадельфия с Креветкой, Фарфор Запечённая Калифорния. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Котлеты из минтая. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Котлеты из минтая, Баклажан Баклажан, Сделано в Море Икра Красная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashatolkh's Gewicht Geschiedenis
|