Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 58,94g | Eiwit: 71,94g | Kolhy: 152,46g.
Ontbijt: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Bananen. Lunch: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Purland Hähnchen Oberkeule, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Aldi Bio Obst-Riegel mit Mandel-Banane, Erdbeeren, Äpfel, DM Sportness Protein 32% Chocolate-Caramel-Geschmack . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|