Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2015
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 41,65g | Eiwit: 152,56g | Kolhy: 22,69g.
Ontbijt: KFD Dietetyczna Galaretka, Jajko Gotowane. Lunch: KFD Premium Glutamine, KFD BCAA Premium, KFD WPC 80 Premium, KFD BCAA Premium. Diner: Sałatka Grecka, Pierś z Kurczaka Gotowana, Smażona Cebula, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). Snacks/Andere: KFD Dessert. meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|