Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2015
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 26,03g | Kolhy: 159,62g.
Ontbijt: Kaffee, Milch 1,5%, Zucker, Nutella Nutella, Marmelade, Frischkäse, Aldi Brötchen. Lunch: Almighurt Erdbeere, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Mondamin Mehlschwitze, Spargel. Snacks/Andere: Kinder Riegel (21g). meer...
|
|
2906 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur en 4 minuten, Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 9 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|