Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2011
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4402 kcal
|
Vet: 96,94g | Eiwit: 166,82g | Kolhy: 400,55g.
Ontbijt: Green Tea, Raspberry Snackpot, Weetabix X2 with Semi Skimmed, Smart Balance Omega Plus Spread (with Plant Sterols & Fish Oil) Margarine-Like Spread, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Cookie, Ft Long Subway Melt. Diner: British Beef Fillet Steak, Tomatoes, Mushrooms, Homestyle Chips. Snacks/Andere: Chees & Onion, Guinness, Beer, Diet Coke, Elevenses Golden Oat Bake. meer...
|
|
3265 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 3 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yourstrulli's Gewicht Geschiedenis
|