Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 101,72g | Eiwit: 143,86g | Kolhy: 52,28g.
Ontbijt: 마이노멀 방탄커피. Lunch: 훈제 닭가슴살, 플래티넘 PLATINUM HYDRO WHEY, 방울 토마토, 올리브, 살짝 삶은 계란, 양배추. Diner: 아보카도, 커클랜드 야채믹스, 삼겹살구이. Snacks/Andere: NOW 브라질넛, 토마토, 매일 아몬드브리즈 오리지널, KITOKETO 다크MCT초콜릿. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
흰곰둥이's Gewicht Geschiedenis
|