Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2009
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 48,57g | Eiwit: 89,27g | Kolhy: 158,63g.
Ontbijt: olive oil margarine, Earth shake soy milk chcolat, Multigrain Bread, Jarlesberg. Lunch: chicken pita, mixed greens salad. Diner: yogourt liberté moka, broccoli, rice, poulet mariné. Snacks/Andere: berries. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayisa1's Gewicht Geschiedenis
|