Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 65,53g | Eiwit: 134,88g | Kolhy: 147,97g.
Ontbijt: Low Fat Milk, Medjool Dates , Bananas , Pistachio Nuts, Pistachio Nuts , Ulker Labneh, Delallo Calamata Olives in Brine, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Egg White , Sour Dough Bread, Egg. Lunch: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Olive Oil , Chicken Breast. Diner: Tuna in Water (Canned), Delallo Calamata Olives in Brine, Blue Cheese . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|