Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 64,87g | Eiwit: 120,47g | Kolhy: 176,16g.
Ontbijt: Черника, Сливочное Масло, Шпинат, Копченый Лосось, Хлеб Зерновой, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсянка. Lunch: Сыр Моцарелла, Соусом Песто, Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Кускус (Вареный). Diner: Жареная Рыба (в Панировке), Дикий Рис (Вареный), Шпинат, Сыр Фета. Snacks/Andere: Piątnica Serek Wiejski, Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KateSmartBerries's Gewicht Geschiedenis
|