Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2015
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
690 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 94,92g | Kolhy: 10,11g.
Ontbijt: Leinöl, Milch 1,5%. Diner: Olivenöl, Strauchtomaten, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Andere: K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel. meer...
|
|
4240 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur en 57 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 4 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|