Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2024
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 57,05g | Eiwit: 40,86g | Kolhy: 145,82g.
Ontbijt: Пеко Кекс Творожный, Кофе. Lunch: Лотос Картофель в Сметане , Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Diner: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Snacks/Andere: SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Магнит Яблоко, Пятерочка Киви, Drive Guava Strike. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Gewicht Geschiedenis
|