Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2024
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 48,06g | Eiwit: 227,77g | Kolhy: 236,93g.
Ontbijt: Наш Сік Яблочный Сок, Barilla Макароны Linguine, Овсяные Хлопья, Рибай Стейк, Myprotein Micellar Casein. Lunch: Milbona High Protein Vanilla Pudding . Diner: Myprotein Collagen Protein, Norven Лосось, Katana Рис для Суши, Philadelphia Филадельфия Лайт. Snacks/Andere: Оливковое Масло, Бащинський Шинка Куряча, Barilla Макароны Linguine. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|