Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2024
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2633 kcal
|
Vet: 33,82g | Eiwit: 269,69g | Kolhy: 280,77g.
Ontbijt: Mister Choc Smooth Erdnussbutter, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Eiklar, Aldi Haferflocken, Ei, Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Aldi Bio Flohsamen. Lunch: Landjunker Putengeschnetzeltes, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Basmati-Reis (Gekocht). Diner: DM Bio Kichererbsenwaffeln, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andere: Edeka Beeren-Mischung. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|