Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 84,73g | Eiwit: 147,53g | Kolhy: 93,80g.
Ontbijt: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Whole Milk, Egg, Bananas. Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Hormel Chili No Beans. Diner: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainsoloist's Gewicht Geschiedenis
|