Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2015
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 34,05g | Eiwit: 131,22g | Kolhy: 85,59g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Vитамин Стручковая Фасоль, Гречка Отварная, Горбуша на Пару. Diner: Parmalat Молоко 0,5%, Vитамин Стручковая Фасоль, Жареное Яйцо без Жира, Сердце Куриное. Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, SAN Изолят, Parmalat Молоко 0,5%. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Донья Пирогова's Gewicht Geschiedenis
|