Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2024
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 19,19g | Eiwit: 95,88g | Kolhy: 337,97g.
Ontbijt: General Mills Original Cheerios, Dairyland Skim Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Smucker's No Sugar Added Strawberry Jam. Lunch: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas, Dora Strawberry Jam-Style Spread, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread. Diner: No Name Frozen Mixed Vegetables, Potato (with Salt), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Andere: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). meer...
|
|
2497 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 16 minuten, Rusten - 13 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|