Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2024
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 65,29g | Eiwit: 82,28g | Kolhy: 215,43g.
Ontbijt: Maitokahvi, Jakobsens Agavesiirappi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Fast Sports Nutrition Heraproteiinijauhe, Mantelit, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste). Lunch: Tuorekurkku (Kuorineen), Makaronilaatikko, Tomaatit. Diner: Lämmin Voileipä. Snacks/Andere: Fazer Turkinpippuri, Kantolan Suklaa Kaurakeksi , Twix , Maitokahvi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Outi73's Gewicht Geschiedenis
|